【摘要】环球网校为您提供心理咨询师实操课程的内容，供考生参考，本文为“职场心理:让自己快乐工作"，由环球网校整理自网络，希望对考生的生活和工作有所帮助。环球网校愿助您顺利通过心理咨询师实操考试。
一、调整生物钟(环球网校心理咨询师频道为您提供让自己快乐工作)
七天长假谁能好好的按时吃饭睡觉?除了娱乐就是休息，松散之余还更多的是high起来的情绪。一旦回到工作岗位，哪些作息和情绪都要收拾好，首先调试生物钟吧。每天按照原来的生活习惯去操作，即使不适应也要强迫自己。
二、调整工作量
放假前肯定是精神抖擞的想把所有事都做完，好轻松放假。可放假回来之后又有新的任务和事情要去处理，此时不要着急，先把心态调整过来比较重要。前三天不要给自己太大的压力，选择一些比较容易处理的工作来缓冲自己的生理状态。
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