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职场幸福感离我们有多远(环球网校心理咨询师频道为您提供职场幸福感离我们有多远)
“职场幸福感其实离我们并不遥远。”高级人力资源专家指出,如果懂得掌握方法,提升职场幸福感并不难。
专家认为,想让自己在工作的时候享受到幸福,那么你首先要做的是,找一份你认同的职业。如果你的工作符合你的兴趣,工作的待遇符合你的预期,并掌握了一定的工作技巧,跟同事、上司关系良好,那么,你工作的时候自然就开心了。一些职场人总是抱怨自己的压力有多大,工作有多重,一直累积消极的情绪。专家表示,职场人不妨将繁重的工作和压力分解多份,通过小目标的实现,找到自我成就感,减少工作中的挫败感、失落感,从而累积更多的快乐感和幸福感。
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