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中西医执业医师的考试复习五点需注意

更新时间:2012-12-19 10:13:05 来源:|0 浏览0收藏0

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摘要 中西医执业医师的考试复习五点需注意

  中西医执业医师的考试复习五点需注意

  一、每天保证8小时睡眠

  每天养成早睡早起的习惯,晚上不熬夜,定时就寝。合理安排晚上作息时间,将时间调整为早上复习可能效果会更理想。午休也是保持下午清晰头脑的重要方式。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

  二、学习时要全神贯注

  全天的伏案苦读不是一种正确的学习方式。有时候必要的放松也是提高学习效率的方法。学习时就应该全身心投入,提高学习效率,旁骛杂念。玩的时候就应该痛快尽兴。

  三、坚持体育锻炼

  任何“革命”都需要“本钱”,身体是我们最好的“本钱”。铁打的身体才能发挥我们最大的能耐。繁忙的学习往往使我们放松锻炼,忽视“本钱”,往往最后学习力不从心。只有适当的锻炼,提高身体的耐受力,才能提高学习效率。

  四、学习要主动

  只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情

  保持愉悦心情,才能保证每天学习的积极投入,高效率。另一方面,才能更好的和周围人群团结进取,保障自己学习不受负面影响。

  以上五点,希望对各位参加中西医执业医师考试的考生有所帮助。

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