临床助理医师考试如何解决失眠?
更新时间:2019-10-14 13:47:37
来源:环球网校
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摘要 对于考生来说,相信大家对于 还是非常关注的,以下就是为大家整理的一些关于 的资料,希望对大家有所帮助,能在大家成功的路上助一把力,祝大家考试顺利。更多信息了解,请关注环球网校。
好多临床助理医师的考生因为自己的压力太大,导致失眠。我们要积极地调节自己的情绪,降低考试对自己的压力。
状 态:学习临床执业助理医师时,眼困,但脑子异常亢奋清醒,越想睡就睡不着。
应对高招:干点别的事情放松心情,如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。告诉自己“人困了,自然就睡”。不要老想着还有什么没有复习,还有什么部分没有掌握,让自己尽量处在一个平和的状态。
以上就是关于临床助理医师考试如何解决失眠的一些资料,请各位考生抓紧时间复习,掌握复习技巧,获得好的成绩。希望以上内容会对各位考生能有所帮助,祝各位考生考试顺利,得胜归来,早日达成所愿。更多信息了解,请关注环球网校。环球网校小编已将临床助理医师历年高频考点全解析上传到资料下载页,有需要的考生可点击下方按钮免费下载>>临床助理医师历年高频考点全解析,更多备考资料持续更新中。
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