2020年健康管理师考试必记考点40条

2020年健康管理师考试易考计算公式汇总

1、健康管理是一种对 (个人及人群) 的健康危险因素进行全面管理的 (过程) 。

2、健康管理从疾病预防学分为 (三级预防) 。

3、决定健康的主要因素是 (生活方式及行为) 。

4、健康教育是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的 (社会活动) 。

5、中国健康教育研究所及中国健康教育协会成立于(1986年)，在全国爱国卫生运动办公室设立健康教育处，(领导)、(协调)、(指导)全国的健康教育工作。

6、我国于20世纪50年代在全国范围内开展了 (爱国卫生运动) ，使国民卫生健康水平大幅提高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子.

7、《渥太华宣言》将健康促进概括为：(制定健康的公共政策) ，(创造支持性环境) ，(强化社区行动) ，(发展个人技能) ，(调整卫生服务方向) 。

8、健康管理师的职业功能有(健康监测)、(健康风险评估和分析)、(健康指导、健康)

(危险因素干预)、(指导)、(培训与研究)。

9、健康管理师的职业道德有(尊重)、(不伤害/有利)、(公正)。

10、健康管理的基本步骤是(了解你的健康)、(进行健康及疾病风险性评估)、(进行健)

康干预。

11、健康管理常用的服务流程(健康管理体检)、(健康评估)、(个人健康管理咨询)、(个

人健康管理后续服务)、(专项的健康及疾病管理服务)。

12、健康管理的基本策略是(通过评估和控制健康风险)，(达到维护健康的目的)。

13、健康风险评估的种类有(临床评估)、(健康过程及结果评估)、(生活方式及健康行

为评估)、(公共卫生监测与人群健康评估)。

14、2004年我国卫生部卫生统计信息中心公布的结果，城市居民死因排名前五位分别是：(恶性肿瘤)、(脑血管疾病)、(心脏病)、(呼吸系统疾病)、(损伤和中毒);农村居民分别为(恶性肿瘤)、(脑血管疾病)、(呼吸系统疾病)、(心脏病)、(损伤和中毒)。

15、影响健康的因素：(环境因素) 、(行为生活方式因素) 、(生物遗传因素 )、(医疗卫生服务因素) ;WHO1992年估计，全球60%的死亡主要归于(不良行为生活方式因素)，其在4类因素中占主导地位，同时也是健康教育的重点。

16、WHO将人类的生命过程分为三个阶段，即：(孕育阶段(0-18));(职业生命阶段(18-60))和(晚年生命阶段(60岁以上))3个阶段。

17、1989年，世界卫生组织(WHO)提出，健康应包括 (躯体健康)、(心理健康)、

(社会适应良好) 和 (道德健康)。

18、心理评估是对(个体或群体) 的某方面心理健康状况或心理特性进行 (定性) 或(定量) 的描述，以评定其心理健康水平及心理问题的(性质与程度) 的过程。

19、心理评估的方法有 观察法 、晤谈法 、作品分析法 、个案法 、心理测试 。

20、心理障碍主要表现为：(认知障碍) 、(情感障碍) 、(意志行为障碍) 。

21、环境是人类赖以生存的(物质基础) 。

22、环境污染按属性分为 (化学性) 、(物理性) 、和(生物性) 三类。

23、大气污染包括 (天然污染) 和 (人为污染) 。

24、90年代中期我国由于酸雨和二氧化硫造成的农作物、森林和人体健康损失高达 (1100) 亿元。

25、含铅汽油燃烧后(85) %的铅被排入大气。

26、天然水的PH值一般在(7.2～8.5) 之间。

27、蛋白质 是组成细胞的主要成分。

28、人体的四种基本组织，(上皮组织) 、(结缔组织) 、(肌组织) 、(神经组织) 、

29、正常男性红细胞正常值为((4.5～5.5))×1012/L,女性为((3.8～4.6))×1012/L。

30、嘌呤碱在体内分解的终产物是(尿酸)，当其增多时可导致(痛风症) 。

31、上消化道包括 (口腔) 、(咽) 、(食管) 、(胃) 、(十二指肠) 。

32、泌尿系统的组成包括 (肾)、(输尿管) 、(膀胱) 、(尿道) 。

33、中国人口超重的BMI指标是(24～27.9) ，肥胖的BMI指标是(≥28)。

34、糖尿病患者典型的临床表现 (多饮)、(多尿)、(多食)_和(体重下降)。

35、血糖的检查方法有(测血糖)、(口服葡萄糖耐量试验)。

36、中国人最理想的血压值是 (120/80mmHg) ，正常血压值是 (收缩压120～139mmHg) ，(舒张压 80～89 mmHg) 。

37、高血压的高危人群有 (高盐饮食)、(肥胖)、(体力活动少)、(过量饮酒)、(精神高度紧张)、(遗传因素)。

38、我国常见的慢性病有(高血压) 、(糖尿病)、(肥胖)、(血脂异常)、(冠心病)、(脑卒中)、(痛风)。

39、《渥太华宣言》中确定了健康促进的3大基本策略是(倡导) 、 (赋权)、 (协调) 。

40、健康风险评估包括3个基本模块是(问卷) 、 (危险度计算)、 (评估报告)。

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