距离考试仅剩一个月，学霸教你怎样拿下健康管理师考试

为了让考生了解三级健康管理师考前一个月如何进行冲刺复习，小编采访了一位去年拿到了健康管理师证书的“学霸”考生 通过和他的交流整理了复习技巧如下：

要想在短时间里学习较多的知识，这需要我们有较高的学习效率。我相信有这么一部分人：自己想学也愿意学，目标很明确，但就是学不进去，不看书还好，一看书就难以集中精力。当有以上状况的时候，不是你思想上有问题，而是说明你的身体出问题了。我们虽有雄心壮志，但身体却跟不上，就是心有余而力不足。这个时候我们要做的不是着急学习，而是想办法把身体调理到较好状态，这样学习起来也会事半功倍，俗话说“磨刀不误砍柴工”，调理好身体就是磨刀，学习就是砍柴。

有这些问题的学员，我建议先学习营养方面的知识，教材里的营养部分内容可以看一下，但更多更深的知识需要从其他渠道获取，这部分知识考试可能用不了多少，但如果你学好了这部分知识，对照自身的身体状况，你会找到学习效率低下的身体原因，并通过均衡营养的的方法而得到改善，学以致用。用自己学到的知识解决自身的问题，当问题得到解决的时候，我们的学习动力又会变得更足。当我们的身体、心理都处在一个完美状态的时候，你还会觉得学习是一件比较难的事情吗?

学习没有捷径，但有流程可依。刚开始学习，我走了不少弯路，例如：采用题海战术，认为只靠做题就能学到知识;也从网上找了一堆不靠谱的乱七八糟的知识内容。听考过的朋友讲，考试主要还是以书上的内容为主，要顺利通过考试，还是要多看书。其实也是发现了所谓的题海战术这条路走不通。当我看书精力不集中的时候就读出来，从眼睛输入信息到嘴巴输出信息，再从耳朵输入信息，这样比单纯用眼睛看效果要好很多，可以明显的提高记忆效率。当我老老实实的把两本书都过一遍后，再去做模拟题，发现效果截然不同了。

说了这么多，就考证而言，我的学习的流程是这样的：

第一，先把两本教材的目录过两遍，知道我们要学习的大致内容都有什么;

第二，把全书重点，概念性的内容过两遍，知道我们要考试的大概方向是什么;

第三，细读教材，逐字逐句的读，不要有遗漏，因为我们不知道考试时会把教材中的哪一句话摘出来考我们。

第四，建议大家了解一下营养师的知识，拓展自己的知识面，实用性很强。

小编提醒：以上内容就是环球网校健康管理师频道小编为您整理的健康管理师考前一个月冲刺复习提高学习效率的方法，更多健康管理师相关讯息和精品资料试题点击下方按钮免费下载。