心理咨询师趣味心理测试：你缺乏自信心吗

测试导读：作为现代职业人,仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞争力的,你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。你可以不漂亮,可以不英俊,但你一定要非常自信!自信的人最有魅力。而自信的人也常常可以事半功倍,以最高的效率做出最完美的事。

自倍心自测：用笔写下自己每条问题的答案选项：

1、一旦你下了决心,即使没有人赞同,你仍然会坚持做到底吗?

A：是B：否

2、参加晚宴时,即使很想上洗手间,你也会忍着直到宴会结束吗?

A：是B：否

3、如果想买性感内衣,你会尽量邮购,而不亲自到店里去吗?A：是B：否

4、你认为你是个绝佳的情人吗?

A：是B：否

5、如果店员的服务态度不好,你会告诉他们经理吗?

A：是B：否

6、你不常欣赏自己的照片吗?

A：是B：否

7、别人批评你,你会觉得难过吗?

A：是B：否

8、你很少对人说出你真正的意见吗?

A：是B：否

9、对别人的赞美,你持怀疑的态度吗?

A：是B：否

10、你总是觉得自己比别人差吗?

A：是B：否

11、你对自己的外表满意吗?

A：是B：否

12、你认为自己的能力比别人强吗?

A：是B：否

l3、在聚会上,只有你一个人穿得不正式,你会感到不自然吗?A：是B：否

14、你是个受欢迎的人吗?

A：是B：否

15、你认为自己很有魅力吗?

A：是B：否

16、你有幽默感吗?

A：是B：否

l7、目前的工作是你的专长吗?

A：是B：否

18、你懂得搭配衣服吗?

A：是B：否

19、危急时,你很冷静吗?

A：是B：否

20、你与别人合作无间吗?

A：是B：否

21、你认为自己只是个寻常人吗?

A：是B：否

22、你经常希望自己长得像某某人吗?

A：是B：否

23、你经常羡慕别人的成就吗?

A：是B：否

24、你为了不使他难过,而放弃自己喜欢做的事吗?

A：是B：否

25、你会为了讨好别人而打扮吗?

A：是B：否

26、你勉强自己做许多不愿意做的事吗?

A：是B：否

27、你任由他人来支配你的生活吗?

A：是B：否

28、你认为你的优点比缺点多吗?

A：是B：否

29、你经常跟人说抱歉吗?即使在不是你错的情况下。

A：是B：否

30、如果在非故意的情况下伤了别人的心,你会难过吗?

A：是B：否

31、你希望自己具备更多的才能和天赋吗?

A：是B：否

32、你经常听取别人的意见吗?

A：是B：否

33、在聚会上,你经常等别人先跟你打招呼吗?

A：是B：否

34、你每天照镜子超过三次吗?

A：是B：否

35、你的个性很强吗?

A：是B：否

36、你是个优秀的领导者吗?

A：是B：否

37、你的记性很好吗?

A：是B：否

38、你对异性有吸引力吗?

A：是B：否

39、你懂得理财吗?

A：是B：否

40、买衣服前,你通常先听取别人的意见吗?

A：是B：否

答案

1、A：1分B：0分2、A：0分B：1分3、A：0分B：1分 4、A：1分B：0分5、A：1分B：0分

2、6、A：0分B：1分7、A：0分分8、A：0分B：1分9、A：0分B：1分10、A：0分B：1分

11、A：1分B：0分12、A：1分B：0分13、A：0分B：1分14、A：1分B：0分15、A：1分B：0分

16、A：1分B：0分17、A：1分B：0分18、A：1分B：0分19、A：1分B：0分20、A：1分B：0分

21、A：0分B：0分22、A：0分B：1分23、A：0分B：0分24.A：1分B：1分25、A：0分B：0分

26、A：0分B：1分27、A：0分 B：1分 28、A：0分B：1分29、A：0分B：0分30、A：0分B：0分

31、A：0分B：0分32、A：0分B：1分33、A：0分B：0分 34、A：1分B：1分35、A：1分B：0分

36、A：1分B：0分37、A：1分B：0分38、A：1分B：0分39、A：l分B：0分40、A：0分B：1分

解释

25——40分：明白自己的优点,同时清楚自己的缺点。不过,在此警告你一声:如果你的得分将近40分的话,别人可能会认为你很自大狂傲,甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点,这样人缘才会好。j

12——24分:说明你对自己颇有自信,但是你仍或多或少缺乏安全感,对自己产生怀疑。你不妨提醒自己,在优点和长处各方面并不输人,特别强调自己的才能和成就。

11分以下：说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和压抑,因此经常受人支配。从现在起,尽量不要去想自己的弱点，先学会看重自己,别人才会真正看重你。

自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。

自信心的培养，首先要正确看待成败得失。“胜不骄，败不馁”，即使失败了也不要灰心丧气。其次，要正确地评价自己、看准自己的优缺点。在发扬长处的同时，积极克服自己的缺点，不要被自己的缺点吓倒。正确地评价自己、认识自己也很重要。不要把自己的定位脱离于自身的实际情况，抬高自己或贬低自己都不可取。认识到自己的缺点，才有可能不断地学习和改进，不断地提高自己的能力和本领，切忌说大话、办空事。再次，自己所确立的目标一定要符合客观实际，符合社会发展的需要。逆潮流而动，即使成功了也是短暂的，最终还是失败的，不利于自信心的培养。只有把自身目标纳入到人类社会发展和进步的大轨道上，通过自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。

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