2019年主治医师考前需要做哪些准备？

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1.制定好作息时间。

把考前的休息、睡眠、娱乐的时间合理安排，避免在家忙忙乱乱，毫无计划。

2.进入考前时间安排。

建议考生赶早不赶晚，一定要早早到达考试现场。这样一来可以避开路上堵车的不定性，二来可以提早熟悉考试地点环境，提前感受考试氛围。

3.最好不要看电视。

临近考试的时候最好不要看容易上瘾的的电视节目，不然容易在大脑形成优势兴奋，抑制已掌握知识的发挥。

4.适当进行文体活动。

可以调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎战内科主治医师考试。

5.注意饮食，防止肠胃疾病。

按照平时的饮食习惯平衡营养。不可以大鱼大肉，暴饮暴食，以免引起肠胃功能紊乱，不利于考试。

6.调整睡眠。

根据自己情况，最好晚上十点到十一点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时，中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。

7.心平气和，防止烦躁。

不想考试后的事情，不与人争论问题，心平气和对待主治医师考试。考前有一些紧张担心在所难免，有些焦虑不要看得太重，否则会影响考试。

以上内容就是环球网校主治医师考试频道分享的《2019年主治医师考前需要做哪些准备》的全部内容。预祝大家顺利通过考试！

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