ACI注册国际营养师知识点整理：膳食结构

ACI注册国际营养师考试中向来十分重视对于所学知识应用的考察，但知识运用和实操需要建立在牢固的知识基础上，环球网校注册国际营养师频道根据往年考点为您整理了ACI注册国际营养师知识点整理：膳食结构，帮助大家进行备考复习，请各位考生认真记忆以下知识点。

膳食结构是指膳食中内类食物的数量及其在膳食中所占的比重。根据膳食中植物性食物所占的比重，以及能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物的供给量作为划分膳食结构的标准，现将世界不同地区的膳食结构划分为以下4中类型。

1.动植物平衡的膳食结构(日本) 动物性食物与植物性食物比例适当。特点：能量能够满足人体需要，宏量营养素功能比例合理。此类膳食结构已经成为世界各国调整膳食结构的参考。

2.以植物性食物为主的膳食(大多数发展中国家)以植物性食物为主，动物性食物为辅。特点：谷物量大，动物性量小，膳食能量基本可满足人体需要，但蛋白质，脂肪摄入低，铁、钙、VA摄入不足。

3.以动物性食物为主的膳食结构(多数欧美发达国家)特点：高能量、高脂肪、高蛋白质、低膳食纤维。

4.地中海膳食结构(意大利、希腊、法国、西班牙等)

环球网校小编温馨提醒：以上内容就是环球网校注册国际营养师频道为您整理汇总的“ACI注册国际营养师知识点整理：膳食结构”，更多复习资料、模拟试题和历年真题，请您点击下面按钮进入题库下载。