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2020年心理咨询师实操案例:失眠,注意力不集中

更新时间:2020-11-23 11:28:39 来源:环球网校 浏览30收藏12

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2020年心理咨询师实操案例:失眠,注意力不集中

郑XX,男,31岁,大学助教,未婚。当事人主诉:近来常失眠,心情不好,注意力不集中,工作效率低,不能专心看书。原来喜欢和几个朋友聊天,近来不爱和任何人来往。

医生:你自己能找到原因吗?

当事人: (沉默)

医生:心理咨询本身是件严肃的工作,我们对你谈出的思想和你所遇到的问题都能充分理解,我们只讨论问题,不搞批判。

当事人: (会心地-笑),其实,我知道原因。但不知如何克服。原来在大学读书时有一位女朋友,相处很好。后来分配两地也有信件往来。假期也能见面,正式恋爱已有五年了,现在在一起工作的又有一位女同事,对我很好,她也知道我有女朋友,所以与我相处只是一一般关系,可是由于经常在一一起,互相照顾,彼此也很真诚,不知为什么渐渐地对她产生好感,我向她表达爱慕,她也欣然接受。这样一来我却陷入了矛盾的境地,无法自拔。最近又接到原来女朋友的来信,忽然觉得信的内容平淡,我突然觉得她变得陌生了,不如身边工作的这个女孩亲切,我回信也很冷淡。事后又觉得我这样做不对,伤害了对方,思想斗争激烈,不知怎么处理。

该案例是典型的心理问题,当事人完全能自拔。关键是应向他摆出几种可能性并分析后果令其自己决择,一旦做出决择,困惑便迎刃而解。( 此例最后结局:心理医生帮助分析了几种可能,当事人选择了避轻就重的道路,即原来女友情深意重,长期相处了解颇深,眼下的女朋友虽然也很好,但感情尚不很深。所以当机立断还来得及。决心立断眼下的关系,理由是只能和一人发展爱情和结婚)。

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