2020年卫生资格主治医师考试要善于使用记忆方法

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2020卫生资格主治医师考试备考其实有很多技巧，这些技巧往往可以帮我们更快速更高效的复习备考，我们为各位考生带来2020年卫生资格主治医师考试要善于使用记忆方法的建议，请您参考：

想象要夸张、奇特、形象，在大脑中出现图像，图像越清晰记忆越深刻。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。

1.平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。

2.调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。

3.树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”!

4.要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。

5.要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。

6.强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。

7.要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。

8.要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。

9.开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。

10.掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。

11.学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。

12.学会整理和分类，适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。

13.充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。

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