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2020年健康管理师三级强化练习题及答案(一)

更新时间:2020-04-08 14:38:22 来源:环球网校 浏览131收藏52

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摘要 因为疫情,健康行业也更加受关注,健康管理师也受到追捧,各位网友对健康更加重视,提高自身免疫力,做自己的健康管理师,环球网校健康管理师频道为您整理了“2020年健康管理师三级强化练习题及答案(一)”。希望对您考试有帮助。

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2020年健康管理师三级强化练习题及答案(一)

一、单选题

1.药物养生的原则不包括(C )

A. 辩证进补、补勿过偏

B. 盛者宜泄、泄不伤正

C. 过亏则补、补宜多全

D. 用药宜缓、不盲目进补

2. 养血类的药品不包括为(D )

A. 龙眼肉

B. 何首乌

C. 鹿茸

D. 紫河车

3、在健康问题描述时,为服务对象每次就诊内容进行详细的资料记录,常采用“SOAP"形式对问题进行描述,其中字母“S"的含义是( )

A.主观资料

B.客观资料

C.健康问题评估

D.处理计划

答案:A

4、病人的基本权利包括( )

A.生存权,医疗权、自主权、保密权、隐私权

B.生存权,医疗权、知情同意权、保密权、隐私权

C.生存权,自我决定权、知情同意权、保密权、隐私权

D.医疗权,自主权、知情同意权、保密权、隐私权

E.医疗权,生存权、自我决定权、保密权、隐私权

答案:D

解析:病人的基本权利包括医疗权,自主权、知情同意权、保密权、隐私权

5、缺乏下列哪种维生素可以引起脚气病()

A.维生素A

B.维生素B1

C.维生素B2

D.维生素C

E.维生素D

答案:B

6、绝对危险性通常是( )

A.众数

B.比值比

C.百分位数

D.概率值

E.均数

答案:D

7、慢性非传染性疾病的描述不正确的是( )。

A.包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、病毒性肝炎、糖尿病等一组疾病

B.潜伏期较长,没有明确的起病时间

C.病因复杂,与不良行为和生活方式密切相关

D.病程长,随疾病的发展表现为功能进行性受损或失能

E.很难彻底治愈,表现为不可逆性

答案:A

解析:慢性非传染性疾病,简称“慢性病”,表现为一种疾病长期持续存在的状态。

8、【单项选择题】脑卒中危险因素中最主要的是( )

A.冠心病

B.糖尿病

C.颈动脉硬化

D.高血压

参考答案:D

【解析】高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素。

9、【单项选择题】我国恶性肿瘤发病前5位的为( )

A.胃癌、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌

B.肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌

C.鼻咽癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、肺癌

D.肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、白血病

参考答案:B

【解析】恶性肿瘤发病率前10位:肺癌、胃癌,食管癌,肝癌,结直肠癌,乳腺癌,宫颈癌,脑肿瘤,甲状腺癌。

10、【单项选择题】有关冠心病的概念,下列哪项不正确( )

A.又称充血性心脏病

B.是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞所致

C.也可在冠状动脉狭窄的基础上合并痉挛或栓塞所致

D.可导致心肌缺血梗死

参考答案:A

二、多选题

1、健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括( )

A.可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌

B.不能随呼吸的节奏连续说话

C.如尽力快走时的感觉非常吃力

D.可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌

E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力

参考答案:DE

2、关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是( )

A.大多数日常身体活动应该是有氧活动

B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动

C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动

D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动

E.每周应包括至少三次加强肌肉和骨骼运动

参考答案:ACE

【解析】有氧活动应是儿童和青少年人日常自选身体活动的主要内容。 ①每天应当至少进行60分钟中强度到高强度身体活动 ②每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益 ③每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动

3、高血压患者参加运动时应特别注意( )

A.运动时特别是在用力时,应避免憋气

B.服用β-受体阻断剂时,应采用RPE(运动量表)判断运动强度

C.要注意运动与降压药的协同作用,注意防低血压

D.运动只是高血压治疗的一部分,须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥

E.所有高血压患者均可照常参加运动

参考答案:ABCD

4、制定个人活动计划的内容包括( )

A.收集个人基本信息

B.确定身体活动目标量

C.确定活动形式

D.确定活动强度和时间

E.确定活动进度

参考答案:ABCDE

5、【多项选择题】高血压患者参加运动时应特别注意( )

Aβ-受体阻断剂影响运动中的心率反应,应加强监测

Bβ-受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节,应及时补水

C.利尿剂可诱发低钾,应酌情补钾

D.药物可诱发运动后低血压,须延长运动后的放松过程

E.患者血压接近或超过220105MMHG时应停止运动

参考答案:ACDE

【解析】高血压患者运动注意事项: 1、β-受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE (运动感觉量表)等指标综合判断运动强度。2、β-受体阻断剂和利尿剂影响水代谢和体温调节,湿热天气和运动中出汗多时,应注意监测,及时补充水分。3、α2-受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物,可诱发运动后低血压、因此须延后运动后的放松过程,并缓慢提高运动强度。4、利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加,应酌情适量补钾。5、病情较重者的医学监督中,血压上限为收缩压220mmHg,舒张压105mmHg.接近或超过上限,应当停止运动。6、抗阻力训练时应采用合理的呼吸模式,避免憋气,特别是用力时应避免憋气。7、耐力运动作为治疗方案的一部分时,要注意运动与降压药物的协同作用。为预防低血压,必要时应酌情减用药剂量。8、运动只是作为高血压治疗的一- 部分,必须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥等,才能活得更好的效果。

6、运动处方四要素包括下面哪些项( )

A.运动形式

B.运动强度

C.运动频率

D.注意事项及微调整

E.运动时间

参考答案:BCE

【解析】身体活动包括频率、强度、时间和类型四个基本要素

7、骨质疏松患者不可参加下列哪些运动( )

A.打太极拳

B.快跑

C.举重

D.游泳

E.跳高

参考答案:BCE

【解析】骨质疏松患者可以选者太极拳和游泳,但是,严重骨质疏松患者避免游泳。

8、为保证运动安全,须注意( )

A.锻炼中应注意量力而行、循序渐进

B.在锻炼中要采取必要的保护措施

C.应掌握发生意外时的应急处置技能

D.要学习安全注意事项

E.要学习自我监测运动中不适症状方法

参考答案:ABCDE

9、严重骨质疏松患者运动过程中应注意下列哪些事项( )

A.避免运动速度过快

B.避免在凹凸不平的场地运动

C.避免游泳

D.运动与日光照射结合

E.禁忌跳绳运动

参考答案:ABCDE

10、对个人身体活动的指导,主要应遵循以下哪四项原则( )

A.动则有益

B.中等强度

C.贵在坚持

D.多动更好

E.量力适度

参考答案:ACDE

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