助人者教人自助：心理咨询师的咨询原则

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助人者教人自助：心理咨询师的咨询原则

心理咨询师做的心理咨询是一种特殊的助人方式。

大多数情况下要触及人的内心隐私，因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私，可以不多过问，只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。

心理咨询师在于多提问，少评判;多讨论，少建议;多问：“你认为怎样?你觉得呢?”少说：“你听我的没错。”这是因为，心理咨询的终极目的是助人自助。

在心理咨询中，首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示，是建立共情的基础。这也是感情宣泄的重要方法。

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