2020年心理咨询师学习的方法

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2020年心理咨询师学习的三个层次

掌握心理学技能

这一技能包括：发现并判断心理问题的技能、交谈技能、运用相关知识解决心理问题的技能。这就如同医生不但能准确地诊断出病人的病根，更重要的是会开方和会抓药，病人才能从病痛中治愈。

提高个人素质(人格修炼)

心理咨询，就是心理咨询师运用心理学的知识和方法，协助来访者解决心里问题的过程。其中建立良好的咨访关系至关重要，这要通过热心、耐心、真心、爱心、细心等品质来建立关系;咨询师的亲和力、观察力、领悟力、影响力又是做好咨询的必备能力。健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀以及良好的心理素质，又是做好咨询师的核心人格魅力。

正如美国心理学家帕特森说：“助人的关键不是助人者做些什么，而是他是谁?所以助人者应该关注的不是要为来访者做些什么，而是自己是一个怎样的人?”

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