婚姻情感咨询师：假性亲密的状态是什么导致的

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婚姻情感咨询师：假性亲密的状态是什么导致的

假性亲密的状态是什么导致的呢?

第一个原因,是你带着伪装的面具在生活，不敢把内心慎实的情绪开放给恋人。

这种状态跟我们的成长环境有很大关系。如果从小开始，照顾你的爸爸妈妈就能看到你的需要，比如当你难过的时候会好好地鼓励你，让你找回丢掉的信心;当你感觉害怕了会及时出现保护你，提供能够遮风避雨的心灵港湾，那么你会觉得这个环境是安全的，允许你成为真正的自己。但糟糕的是，很多人的原生家庭恰好相反。父母不仅不会满足孩子的情感需要，还会把角色颠倒过来,变成剥削孩子的巨婴成人。

第二个原因，是性格比较敏感。

如果真的卸下心防跟对象在一起，会体验到很多很多的伤害和痛苦。因为从小就被父母在情感上剥削和压榨，小玲对别人的一举一动都会很敏感。 比如她在跟恋人倾诉的时候，特别留意对象的表情和反应。如果看到男朋友显得不耐烦的样子，或者有点敷衍地说:「嗯嗯」 「不要想太多了」 ，她就会立刻觉得:「是不是我讲话太烦人了， 让他根本不想听下去?」内心受到非常大的打击。

因此她才会采取假性亲密的策略，给自己套上厚厚一层的情感保护膜，在心里降低对男朋友的情感依赖。这样的话，虽然两个人没有真正的亲密，但小玲也不会那么的敏感和在乎，因为对象一些地方没做好就伤心失望了。

第三个原因，是缺乏区分和表达情绪的能力，无法跟另-半分享自己的内心世界。

有些人处于假性亲密的状态，不是因为他们不愿建立真实的情感联结。而是自己心里本来就比较乱。

当伤心、愤怒、无助等负面情绪冒出来的时候，他们被这股复杂的能量弄晕了。可能他们能体会到的，就是自己很难过很需要恋人过来安慰。传递给另一半的，也是这样需要亲亲抱抱举高高的心情。但背后那种微妙的，觉得「我没有能力无法靠自己的力量站起来」的低价值感，却无法传递出来并让对象感觉到。所以两个人的交流一-直停留在表面，没有达到真正的心灵上共振的感觉。

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