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6招小儿推拿手法,帮孩子增强抵抗力

发布时间:2021年02月05日 17:26:41 来源:环球网校 点击量:

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【摘要】孩子的健康是每一位家长最关心的问题。增强孩子抵抗力,也是不少家长的希望。一些小儿推拿手法,一定程度可以帮助孩子增强抵抗力。环球网校小儿推拿保健师频道为大家带来增强孩子抵抗力的6招小儿推拿手法,以及进行小儿推拿时的一些注意事项。

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6招小儿推拿手法,帮孩子增强抵抗力

一. 摩腹

摩腹: 适用于腹部问题

手法:将掌心放在孩子肚脐眼上,做顺时针摩腹50次,再做逆时针摩腹50次。

作用:摩腹可以帮助孩子消化,如果孩子肠鸣胀气、口气酸腐、放屁臭等等肠胃问题,都可以给小孩摩摩腹。

温馨提醒:以宝宝舒适为主,才能好好预防疾病的发生。一定不能只顺揉腹!天天顺时针摩腹,很可能导致宝宝气虚。

二. 捏脊

捏脊:适用于食欲不振

位置:位于后背正中,脊柱两侧。

作用:适用于一切虚弱之症,尤其消化道病症。保健作用就非常大,能疏通五脏六腑的气机,可以让孩子长的高,吃的饱,睡的香!

温馨提醒:

捏积要从下往上捏,对阳虚气虚体寒孩子效果好,最佳时间在早晨和上午。往下捏则适合一些阴虚严重,积食、发高烧等实热的孩子。

三. 推脾经

推脾经:适用于脾胃问题

位置:位于大拇指桡侧缘指尖至指根成一条直线。

手法:用拇指指腹从孩子拇指指尖向指根方向直推为补,反之推为清。

作用:孩子脾胃虚弱,就可以用补法给宝宝按摩;孩子有痰、便秘、呕吐等症状,一般用清法;如果做保健,一般用清补法,来回推就好了。

补脾经

清脾经

四. 按揉足三里

按揉足三里:适用于消化系统疾病

位置:足三里位于小腿外膝眼下四横指(用小儿的手取),胫骨外侧约一横指处。是足阳明胃经的重要穴位,是一个强壮身心的大穴。

手法:用拇指指端着力按揉30-50次。两侧都要按。

脾胃有问题,有腹疼肠鸣的时候,都可以用足三里这个穴位来进行调理。

五. 清胃经

清胃经:适用于脾胃问题

位置:胃经在手掌面拇指第一节掌骨桡侧面。

温馨提示:经常按摩可以缓解小儿呕吐,与板门穴功能相近,但板门还能通调三焦之气之功。

六. 揉板门

揉板门: 真正的脾胃之门

位置:板门穴,位于肌肉丰厚处,可以用揉法,能健脾和胃消食化滞,也可用捏挤法,治食积化热、大便秘结或下利稀黄。

作用:健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症,多与推脾经、运八卦等合用。

除此之外,小儿推拿也是有讲究的,以下事项要注意:

1、推拿最好错开孩子饭前、饭后半小时这个时间段。

2、孩子哭闹时不要强行进行推拿,先安抚好孩子的情绪。

3、孩子皮肤娇嫩,推拿时一般可使用按摩油或淀粉、爽身粉等介质,以防推拿时皮肤破损,增加推拿润滑度,增强手法作用。

4、推拿前中后,遇到紧急情况,可以咨询一下身边专业人士或就医。

以上就是小编为大家带来的“增强孩子抵抗力的6招小儿推拿手法”。更多小儿推拿保健的精华资料,可以在页面右侧免费下载!

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