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孩子赖床心理咨询案例分析

更新时间:2023-01-18 09:25:16 来源:环球网校 浏览11收藏4

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摘要 儿童,7岁,上小学一年级。妈妈,30岁,职场女性。孩子赖床。妈妈焦虑,一到早上就头疼。请看环球网校小编整理的“孩子赖床心理咨询案例分析”的内容,希望能对您有所帮助。

案例类别:孩子教育

运用的技术:游戏疗法

案例简述:

儿童,7岁,上小学一年级。妈妈,30岁,职场女性。孩子赖床。妈妈焦虑,一到早上就头疼。“孩子每天起床都头疼,怎么催都赖床,不肯起,不到最后一刻起不来。”

咨询经过:

妈妈反映:“孩子天天早上赖床!起床闹钟响了跟没听到似的,顶多睁开眼睛看一下,继续睡。从醒来就开始催他,快起床!快起床!!要迟到了!妈妈上班来不及了!越催孩子越没反应,非要到最后时刻才起来,还不肯自己穿衣服。真是愁死了!急死了也没用,怎么办啊??”

孩子赖床成为现在很多家庭的大问题,甚至都成了某些家长的心病。

究其原因,反过来思考,孩子知道要起床吗?知道。孩子知道不能迟到吗?知道。从结果来看,孩子起床了吗?起床了。孩子和父母的感觉如何呢?都很痛苦。

那问题出在哪了??问题出在了过程上,出在了父母叫孩子起床的方式上,

那么解决问题的思路出来了。换一种方式,争取一个大家都快乐轻松的结果,可以吗??当然可以。

具体操作方法,两步,注意一大禁忌:

一是通过亲子游戏让孩子快乐醒来。(允许孩子有一个赖床时间,这个是人体苏醒的基本规律,都需要醒来后适应1分钟左右,再起床。)

二是每过五分钟向孩子播报现在时刻。

禁忌就是不再喊:“快起床!快起床!要迟到了。”

具体可选亲子游戏:螺丝钻唤醒,边念边用手做出动作,然后,慢慢地在他身上的某个部位,比如:肚皮、背部等,螺旋式的钻。多做几次,孩子通常都会笑着动起来。

螃蟹唤醒,螃蟹来叫起床啦,边念边将手做成螃蟹状,慢慢地从被窝边爬进去,爬到他身上。重复多做几次,孩子通常会笑着动起来。

捉泥鳅唤醒。边喊捉泥鳅了,边将手慢慢地伸进被窝,慢慢地靠近他的身体各个部位,且说捉到泥鳅的肚皮、捉到泥鳅的腿了,通常孩子会在手接触身体的时刻笑出声音。重复几次,孩子就会笑醒啦!

油炸春卷,将孩子包一包,模拟油炸的声音,将孩子身体一段一段地炸。从头到脚,再从脚到头。孩子通常会笑着动起来。

类似的游戏,可以根据自己的亲子游戏来做。笑着醒来后,都不可能再睡着。

再配合到相应时间点,报一次时间。

经验感想:

据来访者家长反馈。现在早上起床很轻松了。孩子也更自觉了。快乐唤醒后,都会自己起来上厕所,穿衣服,洗漱。

感触两点:用大人的说教方式,越用越使亲子关系疏离和敌对。

用儿童的游戏方式,轻松且快乐,还会使亲子关系更好。

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