心理咨询师成长的四个阶段揭秘
心理咨询其实是一个和人类苦难亲密接触的这样的一个职业,未步入心理咨询师的人员对其成长阶段还不是很清楚,一起来看心理咨询师成长的四个阶段揭秘。
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第一阶段:不知道自己不行
处于这个阶段咨询师会有迷之自信的感觉,心理咨询师都经历过那个阶段,而且某个时候的自我效能感特别高,也就是说学习了一两个理论以后,会觉得自己可以帮助所有人,胆子特别大,敢接一些高难度的个案。
第二阶段:知道自己不行
咨询师学习了一段时间以后,发现这个行业其实是不容易的,然后会产生一些自我怀疑和挫败感、焦虑感。
第三阶段:不知道自己行
咨询师从业一段时间以后,还是觉得存在一种“冒充者效应”,尽管在这个阶段的咨询师已经具备了和来访者有效工作的能力和经验,觉得自己其实不适合这个行业,对自己能力存在高度的怀疑。
第四阶段:知道自己行
此阶段的咨询师知道并相信自己有能力做好咨询工作,并且真的能够做好自己的本职工作。
每个咨询师在成长过程中会经历很多不同的阶段,那么需要我们不断地觉察自我的内在状态,才能在这个行业中生存下来。如果咨询师能够比较可持续地进行自我成长,那么在不同的阶段,咨询师体验到的满足感也是不一样的,因为每个咨询师都可以在临床上有不同的侧重点,所以说心理咨询也是非常丰富的一个职业生涯。
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