心理咨询师分享：高质量的亲子关系都有这些秘诀！

更新时间：2024-04-08 09:31:03 来源：环球网校 浏览11收藏1

温馨提示：报考2024年心理咨询师的人员，推荐大家使用“  免费预约短信提醒”功能，成功预约后，就能提前收到2024年各批次心理咨询师报名时间、考试时间、成绩查询时间、证书领取时间的提醒短信。

1、相互的爱和关心

良好、持久的关系从来不是单方面的付出，而是双向的爱和关心在彼此之间流动。亲子关系亦然——父母爱孩子，孩子也懂得爱父母。

孩子对父母的依恋是建立良好亲子关系的基础。父母在孩子成长初期，应当多花时间和精力给孩子高质量的陪伴，多和孩子交流、互动，全身心投入到孩子的世界。在爱孩子的过程中，父母也应当给孩子爱自己、关心自己的机会，适当示弱，让孩子帮自己做一些力所能及的事情，孩子就会懂得付出、爱别人。

2、平等、有效的沟通

高质量的亲子关系离不开平等、有效的沟通。通过沟通，父母和孩子之间互相了解、理解，既能增进亲子关系，也有利于高效地解决问题。

良好的沟通也会给予孩子力量，孩子更加自信、积极，从而自觉地努力向上，让自己变得更好。

有效的沟通一定是双向的，是亲子双方感受、想法的交换与碰撞，秉持着尊重和理解的原则，最终达到解决问题的目的。

首先，家长要学会倾听，不管发生什么事，不要先入为主。要先听听孩子怎么说，给孩子表达的机会，这是了解孩子的过程。其次，问问孩子感觉怎样，并接纳、理解孩子的感受。情感上的交流会帮助父母走进孩子的内心，赢得孩子的信任。

3、恰如其分的界限感

高质量的亲子关系是父母和孩子在保持亲密的同时，又各自独立。

各自独立意味着父母在陪伴孩子成长的同时，对自己的人生负责，坚持自我成长，过好自己的生活，不把所有的希望都寄托在孩子身上。这样有界限感的亲子关系才能为父母和孩子提供能量，实现亲子共同成长。爱孩子的同时，注意保持好恰如其分的界限感，尊重他的感受、想法和决定，用接纳和欣赏的态度，陪伴着孩子成为他自己，活出生命的精彩。

为帮助大家高效备考2024心理咨询师考试，环球网校老师给大家准备了心理咨询师课程，点击学习各类心理咨询师课程。

以上是环球网校小编整理的关于“心理咨询师分享：高质量的亲子关系都有这些秘诀！”的内容。参加心理咨询师基础培训考试的考生，可免费下载>>历年真题，免费获取完整心理咨询师基础知识/操作技能科目的思维导图可点击>>思维导图，其他心理基础知识和操作技能思维导图及重难点知识梳理资料，您可以查看下方板块或右侧资料下载页面进行免费下载。