关于如何解决压力大，不能安心冲刺2021年城乡规划师的有关问题

更新时间：2021-10-22 14:23:04 来源：环球网校

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摘要距离2021年城乡规划师考试越来越近了，很多考生在最后这几天不都能安下心来好好冲刺，那么，应该如何打破这“压力山大”所带来的困扰呢?

温馨提示：2021年城乡规划师考试明日鸣锣来战，建议考生免费预约短信提醒，届时我们会短信提醒大家2021年城乡规划、成绩查询时间、证书领取时间。错过2021年城乡规划师考试的考生，可以在线检测能否报名2022年城乡规划师考试>>。

一、找到源头

1，只是单纯的紧张。每个人在考试中都会或多或少的紧张。既然这样，就不要害怕。考场上适当的紧张和压力会让他们回答问题更仔细，思考更细致。所以适当的紧张，在某种思维方式上对自己是有好处的。

2.困难和无法突破造成的紧张。这个时候一定要学会取舍，因为毕竟没有突破的问题只有少数，在考场上不一定能得到。所以现在要果断放弃这部分知识，专心复习基础知识。

二、如何解决“压山”

1、适度运动，深呼吸。当你觉得自己状态不好的时候，就要起床运动，深呼吸，调整情绪。随着血液的顺畅流动，大脑中氧气含量的增加，你可以很快醒来，很多问题都可以很容易解决。

2.自我暗示。不止专家说过，很多学霸迷茫的时候都是这样生存的。疑惑的时候，给自己心理暗示，肯定自己，相信自己能行，相信自己会数次爱上这种行为。因为心理暗示真的可以提高自信心。

考试结束后相信大家都会迫不及待想看真题，对答案。环球网校考后收集整理发布“2021年城乡规划师考试真题及答案《各科目》汇总”，各位考生敬请关注!

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