减肥期间吃什么主食.pdf

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一说到减肥，不少女性首先想到不吃或少吃主食，甚至跟风一些明星，彻底拒绝碳水化合物。从健康角度，我们并不支持这种行为。减肥期间吃什么主食，你知道吗？环球网校小编整理了一些资料，分享给大家！