一建和注安哪个含金量高

从考试难度来看，一建的考试难度通常被认为高于注册安全工程师。一建需要考试的科目较多，对考生的全面理解和复习有较高要求，而注册安全工程师的考试通过率相对较高，考试难度较小。

从市场需求和薪资水平来看，一建的市场需求量较大，拥有一级建造师证书的人在建筑行业中往往能够获得更高的年薪。注册安全工程师虽然市场需求也在增长，但其执业环境相对较为艰难，且由于安全管理的重要性，市场需求决定市场价格，使得注册安全工程师的含金量也很高。

综合以上信息，可以认为一级建造师和注册安全工程师各有侧重，一建在建筑行业中的含金量可能略高于注册安全工程师，但注册安全工程师在安全管理领域的含金量也不容小觑。

总的来说，一建和注安哪个含金量高并没有定论，因为一建和注安各有侧重，具体取决于考生的专业背景和职业规划。但是，如果你想要选择一个职业前景广阔、就业机会多样、薪资水平较高的职业，那么一建和注安都是非常好的选择。