考研备考高效方法:番茄时间法|2019MEM
更新时间：2017-12-24 08:20:01
来源：环球网校
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【摘要】2018届考研进入尾声，2019届考生的备考之路才刚刚开始，相信备考生都会从学长学姐那里了解了许多。小编给您带来一些2019年考研复习备考经验。更多考研信息请关注环球网校。
1、番茄时间法
能不能看得进去书不再于你看多久，而在于你有多专注。手机，社交都可能分散我们的注意力。
刚开始看书的时候我总是无法安下心来，后来我使用了番茄时间法，以25分钟为单位，强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力，之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练，我从25分钟的专注做起，逐渐可以保持一小时，一上午的专注，这样看书也会更有效率。
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