考研备考高效方法:饥饿法|2019MEM
更新时间：2017-12-25 08:25:01
来源：环球网校
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【摘要】2018届考研进入尾声，2019届考生的备考之路才刚刚开始，相信备考生都会从学长学姐那里了解了许多。小编给您带来一些2019年考研复习备考经验。更多考研信息请关注环球网校。
5、饥饿法
这个方面比较旁门左道～也是逼不得已我才发明此法的。考研期间我发现每天学习效率最高的时候都是自己开始饿的时候，所以我实践了一下，发现少吃碳水化合物会让人更加清醒。
于是，我每天中午都会少吃或者不吃主食，晚饭的时候更惨，有时一杯豆浆一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷，吃的太少肯定不行，所以我就在每晚复习结束大吃一顿补充能量。
总的来说三餐的分布就是早餐吃的比较多，中午选择丰富的菜肴外加少量碳水化合物，晚餐就随意吃点，这样不仅为了节省了复习时间，也提高了我复习效率。当然，此方法因人而异，如果有胃病或者低血糖的人就不要尝试了。
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