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1.【单选题】

有关腰椎间盘突出病人的健康指导，下列选项错误的是

A
减少腰背肌训练
B
定时复查
C
避免长时间的弯腰劳动
D
睡硬板床
E
避免长期坐位
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参考答案: A

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题目解析:

腰椎间盘突出症病人的健康指导包括：加强（而非减少）腰背肌锻炼增强肌肉力量支撑脊柱、睡硬板床、避免长时间弯腰和久坐、注意保暖、定期复查等。腰背肌锻炼如"五点支撑"、"飞燕式"等可增强腰背肌力量，减轻椎间盘负担，预防复发，是重要的康复措施。减少腰背肌训练会导致肌肉萎缩、腰椎稳定性差，是错误的指导，故选A。

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