2016年心理咨询师二级RET自助表复习
更新时间：2016-07-12 15:06:23
来源：环球网校
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RET自助表：(环球网校心理咨询师频道为您提供RET自助表知识)
A.写出事件A和结果C
B.然后列出不合理信念
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C.要求求助者对B逐一进行分析，并找出可以代替那些B的合理信念，(环球网校心理咨询师频道为您提供RET自助表知识)
D.求助者要填写出他所得到的新的情绪和行为。----ABCDE工作的过程。
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