心理咨询师社会心理学考点：心理健康

更新时间：2020-03-19 17:33:03 来源：环球网校

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摘要备考2020年上半年心理咨询师考试的考生，现在备考的怎么样了呢？环球网校心理咨询师频道为您整理了“心理咨询师社会心理学考点：心理健康”，希望对您有所帮助。疫情还未消散，还希望大家出门在外做好防护。

1、要求掌握心理健康的含义。

2、了解国外心理健康的标准，掌握我国心理健康的主要标志。

3、了解影响心理健康的因素，掌握维护心理健康的措施。

4、掌握心理应激的概念，了解应激源的不同种类。

5、掌握心理应激的影响与后果，及应对措施

6、掌握心理异常的概念

7、了解常见的心理异常或障碍

8、了解和领会几种主要的心理治疗理论：精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法、认知疗法的理论。

一、首先着重阐述了心理健康的含义，并列举了心理健康的八个主要标志，对于影响心理健康的有关因素从生物、心理和社会环境三个方面做了较全面的分析和阐明。

心理健康是指个体既能适当地评价自我、接纳自我，又能与他人和谐相处;既能适应自己所面临的不断变化发展着的现实环境，又能不断完善和保持自身的人格特征;同时具有良好的自我节制和调控能力，并在认知功能、情绪反应活动和意志行为方面都能处于一个比较积极的状态。

环球网校小编温馨提醒：以上内容就是环球网校心理咨询师频道为您整理的“心理咨询师社会心理学考点：心理健康”，更多心理咨询师相关复习资料、模拟试题和历年真题，请您点击下面按钮进入题库免费下载。预祝准备参加2020年心理咨询师考试的小伙伴们都能顺利通过~

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