心理咨询师社会心理学考点：维护心理健康的措施

 维护心理健康的措施：

1、坚持健康的生活方式。

2、讲究心理卫生

3、增强情绪的自我调控能力

4、培养和完善健全的人格

5、积极参与社会活动

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