2020年心理咨询师考试社会心理学知识点：心理健康

更新时间：2020-08-04 15:13:41 来源：环球网校

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摘要社会心理学在个体水平和社会群体水平上对人际关系进行探讨。在社会群体水平上进行研究的内容有：群体交往结构、群体规范,态度、种族偏见攻击行为、风俗习惯和文化等。环球网校小编整理了“2020年心理咨询师考试社会心理学知识点：心理健康”，希望能对您有所帮助。

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2020年心理咨询师考试社会心理学知识点：心理健康

1、要求掌握心理健康的含义。

2、了解国外心理健康的标准，掌握我国心理健康的主要标志。

3、了解影响心理健康的因素，掌握维护心理健康的措施。

4、掌握心理应激的概念，了解应激源的不同种类。

5、掌握心理应激的影响与后果，及应对措施

6、掌握心理异常的概念

7、了解常见的心理异常或障碍

8、了解和领会几种主要的心理治疗理论：精神分析疗法、行为疗法、人本主义疗法、认知疗法的理论。

一、首先着重阐述了心理健康的含义，并列举了心理健康的八个主要标志，对于影响心理健康的有关因素从生物、心理和社会环境三个方面做了较全面的分析和阐明。

心理健康是指个体既能适当地评价自我、接纳自我，又能与他人和谐相处;既能适应自己所面临的不断变化发展着的现实环境，又能不断完善和保持自身的人格特征;同时具有良好的自我节制和调控能力，并在认知功能、情绪反应活动和意志行为方面都能处于一个比较积极的状态。

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