2021心理学技能情绪管理训练营，做自己的心理咨询师

心理学技能 情绪管理训练营

快速纠偏 不做情绪的奴隶

——远离拖延、焦虑、抑郁 调整“坏情绪”——

直播时间

10月20日 19:30开营（直播连续三天）

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直播老师

宋杨、吴婳主讲 

直播内容

01、DAY 1 对话“坏情绪”：负能量爆棚时，90%的调节方法是错的

02、DAY 2 管理“坏情绪”：焦虑、抑郁伤害性强，逆转方法并不难

03、DAY 3 技能实战特训：真实案例解析+应用，掌握后如何快速变现

听课福利

有机会获得珍贵资料：《情绪的解析》《生活的暗面》等6本电子书

社群答疑+技巧应用指导

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