个人特质：什么样的人适合做心理咨询师？

探讨一个人是否适合做心理咨询师，和探讨一个人是否适合其他行业一样。“我适合做什么职业？”，对所有人来说都是重要的话题。

在以往的心理咨询师特质研究中，学者们也梳理了一些较为普遍的人格特质。对于心理咨询师个人特质对咨询效果的研究中发现，咨询师个人特质对咨询效果存在影响，比如：

1.自我开放

咨询师在咨询中不仅要使用技术和理论，也要愿意自我开放，真诚的面对来访者。这种开放的态度能够促使来访者也进行自我开放，建立积极地咨询关系。我们很难想象一个封闭的个体，能给也许本就在建立关系方面有困扰的来访者引领。

2.自我觉知能力

在咨询过程中, 咨询师的自觉能力包括对自己的需要、价值观、偏见、多元文化、未完成事项等方面的觉知。对于这些的觉察能够帮助咨询师保持清醒，更好地理解来访者、以及在咨询过程中咨询师自身的情绪，更有效地帮助来访者。

3.个人成长意识

咨询师应明确具备个人成长的意识，不断的进行个人成长，加强自身建设，避免“我一定能处理来访者的任何危及、一定要高度热情负责地工作等”不合理信念造成的身心耗竭和职业倦怠。咨询过程不仅关注当事人的成长, 也应关注咨询师的成长。这一点相对容易判断，大多数对咨询行业感兴趣的人，都对自我的成长有浓厚的兴趣。

需要特殊说明的是，这些特质并非是决定一个人是否适合咨询师的绝对标准，而是供咨询师成长参考。如人本主义治疗师所说，个体只要没有阻碍，都能自由的成长为自己想成长的样子。如果你希望成为专业的咨询师，你需要在这些方面有更多投入。

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