心理咨询师必备5大能力，你知道有什么吗？

心理咨询师的需求在近年来不断增加，主要原因是社会压力和焦虑感不断增加，人们更加重视心理健康。

按世界卫生组织数据显示，每一千人应该拥有至少一位心理咨询师才能达到社会平衡点。这样，在中国大概需要140多万心理咨询师。面对巨大的人才缺口，培养优秀的心理咨询师是心理行业的重要目标。

而要成为一名具有职业胜任力的心理咨询师，要有丰富的学科知识、技能和经验，这需要千锤百炼地学习和实践。今天来介绍下成为心理咨询师必备的5大能力、2大途径，以及心理咨询师必经的5个阶段，一起来看看吧。

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一、心理咨询师必备5大能力

1.个人品格

心理咨询师需要有正确的价值观系统，即做一个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人，是心理咨询师应有的品格。

2.自我修复和觉察的能力

觉察个人状态：不因个人问题干扰咨询工作，要能够根据自己的修养和专业素养察觉自身的心理矛盾，达到内心平衡。

觉察与求助者关系：减少移情，即不要因为咨询师对其他人的好感或反感影响到对来访者的判断。求助者诉说的故事触发咨询师内心波动时也应及时调整自己的状态。经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是不能胜任心理咨询工作的。

3.善于容纳他人

容纳他人就是要有强大的包容心，这有利于营造和谐的咨询关系和安全、自由的氛围。心理咨询师要像容器一样，包容求助者，承载求助者的情绪，又要学会过滤、加工这些内容。

4.有强烈的责任心

咨询师要对求助者坦诚相待，不能夸大心理咨询的作用，欺骗求助者。当自己的能力有限，不能对求助者提供帮助时，应向求助者说明，并转诊。

5.自知之明

心理咨询师要清楚自己的优缺点，知道自己的能力限度，还要对自我生存价值进行评价，注重个人生存的社会意义。

二、成为心理咨询师2大途径

心理咨询师属于准入类证书，学历教育或非学历教育都有机会成为心理咨询师。

1.学历教育

心理、医疗相关专业本科及以上学历，再进行全职实习。如果本科不是心理学专业，可以报考心理咨询和治疗方面的研究生，毕业后可申请成为心理咨询师。

2.非学历教育

从2017年9月后，国家取消了二三级心理咨询师证书。非科班出身，考取心理咨询师证书可以说是跨入心理咨询行业的准入门槛。最后，不论是否为科班出身，心理咨询师都需要进行继续教育。选择适合自己的咨询技术和咨询流派，向有经验的前辈和专业督导师学习，不断积累个案经验。

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三、心理咨询师从入行到精通5个阶段

心理咨询师一定要秉承为来访者负责的原则，要不断学习精进，督促自己成为更优秀的心理咨询师。

第0-1年：助理心理咨询师学习心理学一般知识，掌握心理咨询的基础知识。

第1-2年：预备心理咨询师掌握心理咨询伦理和多个咨询流派理论。

第2-3年：实习心理咨询师进行个体咨询知识和技能的系统培训，学习心理评估和心理测试。

第3-6年：新手心理咨询师补充其他心理咨询技能，尝试督导体验，逐步建立个人职业规划。

第6-10年：成熟心理咨询师进行督导，并逐步成为督导师，不断完成个人成长，解决职业倦怠问题。

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