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心理咨询师必备5大能力,你知道有什么吗?

更新时间:2025-02-12 09:31:26 来源:环球网校 浏览90收藏18

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摘要 而要成为一名具有职业胜任力的心理咨询师,要有丰富的学科知识、技能和经验,这需要千锤百炼地学习和实践。今天来介绍下成为心理咨询师必备的5大能力、2大途径,以及心理咨询师必经的5个阶段,一起来看看吧。

心理咨询师的需求在近年来不断增加,主要原因是社会压力和焦虑感不断增加,人们更加重视心理健康。

按世界卫生组织数据显示,每一千人应该拥有至少一位心理咨询师才能达到社会平衡点。这样,在中国大概需要140多万心理咨询师。面对巨大的人才缺口,培养优秀的心理咨询师是心理行业的重要目标。

而要成为一名具有职业胜任力的心理咨询师,要有丰富的学科知识、技能和经验,这需要千锤百炼地学习和实践。今天来介绍下成为心理咨询师必备的5大能力、2大途径,以及心理咨询师必经的5个阶段,一起来看看吧。

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一、心理咨询师必备5大能力

1.个人品格

心理咨询师需要有正确的价值观系统,即做一个尊重生命、热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人,是心理咨询师应有的品格。

2.自我修复和觉察的能力

觉察个人状态:不因个人问题干扰咨询工作,要能够根据自己的修养和专业素养察觉自身的心理矛盾,达到内心平衡。

觉察与求助者关系:减少移情,即不要因为咨询师对其他人的好感或反感影响到对来访者的判断。求助者诉说的故事触发咨询师内心波动时也应及时调整自己的状态。经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。

3.善于容纳他人

容纳他人就是要有强大的包容心,这有利于营造和谐的咨询关系和安全、自由的氛围。心理咨询师要像容器一样,包容求助者,承载求助者的情绪,又要学会过滤、加工这些内容。

4.有强烈的责任心

咨询师要对求助者坦诚相待,不能夸大心理咨询的作用,欺骗求助者。当自己的能力有限,不能对求助者提供帮助时,应向求助者说明,并转诊。

5.自知之明

心理咨询师要清楚自己的优缺点,知道自己的能力限度,还要对自我生存价值进行评价,注重个人生存的社会意义。

二、成为心理咨询师2大途径

心理咨询师属于准入类证书,学历教育或非学历教育都有机会成为心理咨询师。

1.学历教育

心理、医疗相关专业本科及以上学历,再进行全职实习。如果本科不是心理学专业,可以报考心理咨询和治疗方面的研究生,毕业后可申请成为心理咨询师。

2.非学历教育

从2017年9月后,国家取消了二三级心理咨询师证书。非科班出身,考取心理咨询师证书可以说是跨入心理咨询行业的准入门槛。最后,不论是否为科班出身,心理咨询师都需要进行继续教育。选择适合自己的咨询技术和咨询流派,向有经验的前辈和专业督导师学习,不断积累个案经验。

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三、心理咨询师从入行到精通5个阶段

心理咨询师一定要秉承为来访者负责的原则,要不断学习精进,督促自己成为更优秀的心理咨询师。

第0-1年:助理心理咨询师学习心理学一般知识,掌握心理咨询的基础知识。

第1-2年:预备心理咨询师掌握心理咨询伦理和多个咨询流派理论。

第2-3年:实习心理咨询师进行个体咨询知识和技能的系统培训,学习心理评估和心理测试。

第3-6年:新手心理咨询师补充其他心理咨询技能,尝试督导体验,逐步建立个人职业规划。

第6-10年:成熟心理咨询师进行督导,并逐步成为督导师,不断完成个人成长,解决职业倦怠问题。

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