2013年心理咨询师三级重点知识复习：第二部分（3）

更新时间：2013-06-04 13:22:09 来源：|0

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　　四、模仿法(示范法)

　　模仿法的理论依据是社会学习论;其工作程序是先选择合适的治疗对象，设计示范行为，强化正确的模仿行为(这是最重要的步骤)。示范有五种：生活示范、象征性示范、角色扮演、参与示范、内隐示范，最适合于用模仿法的是儿童和模仿力强的求助者。

　　五、生物反馈法

　　六、认知行为疗法

　　认知行为疗法主要流派有：REBT(埃利斯的理性情绪行为疗法);CT(贝克和雷米的认知疗法);CBT(梅肯鲍姆的认知行为疗法)。主要特点是求助者与咨询师是合作关系;心理痛苦是认知障碍的结果;强调认知改变产生行为、情感改变;求助者在治疗中承担主动角色。CT的基本步骤是运用提问和自我审查技术确定问题;检查表层错误观念;运用语义分析纠正错误观念;运用行为矫正技术进一步改进认知。CT提出的表层错误观念指：边缘错误观念;求助者对自己不适行为的直接而具体的解释。CT用来纠正表层错误观念的技术包括：建议、演示、模仿;贝克提出的七种逻辑错误：主观推断、选择性错误、过度概括、夸大和缩小、个性化、极端思维、贴标签。贝克提出的五种认知治疗技术：识别自动化思维、识别认知性错误、真实性验证、去中心化、忧郁和焦虑水平监控。

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