心理学好书分享：你有几个灵魂

更新时间：2013-08-21 14:06:27 来源：|0

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　　本书为《朱建军心理学文丛》中的一本，主要内容是用意象分解的方法“拆开”每个人的多重人格，通过对每个子人格的分析，来解读每个人心中的自我，从而了解一个人的心理特征。尤为可贵的是，使用这种分析方法，可以切实揭开很多心理冲突的心结，找到解决之道。本书具有较高的学术价值，是学习意象对话技术的必读书目。

　　在日常生活中，有的人早就有一种感受――自己的心理不是单纯的，性格是多面性的、复杂的。有的时候，你也许是一个很文静的人，但是在其他时候，你也许是一个很疯狂的人、激情的人。好像在这个身体中，活着的不是一个灵魂。在遇到犹豫不决的事情的时候，我们甚至可以觉察到仿佛有两个人在争论，一个说要这样做，另一个反对。人格意象分解作为一种心理咨询的技术，建立在意象对话技术的基础上，把性格的各个侧面都人格化了。它可以让我们清晰地看到，原来人的内心中，实际上有许多不同性格的子人格存在。我们的性格之所以那么复杂，就是因为在内心中有不同的人，他们有不同的性格。

　　人格意象分解技术就是通过“拆”一个人，找出其心中存在着的众多子人格的方法。这个技术就像是给心灵作CT检查，能将我们心理和人格的各方面、备个层次清晰地展现出来。

　　这个技术在心理学家手中，还可以帮助我们完善自我，消除心理障碍，促进心灵成长。

　　一个人的性格是一个复杂的多面体，在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样?其内在的机制是怎样的?如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中，应用于改善自己的性格?

　　通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。

　　生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己，了解他人。

　　作者简介

　　朱建军教授，北京林业大学心理学系主任，博士，心理咨询与治疗督老师。于文史哲艺术多有涉猎，博采众长而自成一家。擅长催眠、精神分析、家庭疗法等多种心理咨询治疗技术，并创立意象对话心理疗法，此为医人。目前，医人已获得大的成功，在国内心理咨询领域享有盛誉。然其立足于改变国人之现状，研究历史、研究文化，力图使本民族摆脱精神误区，方为医国。医国则略有心得，遂提出中国文化之基本心理症状始于秦始皇时期的观点。

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