心眼看社会:摆架子其实是在心理上绑架自己
考试动态:2014年上半年各地成绩查询专题|20岁可申请代报名
课程推荐:2014年网课+面授保过班|零基础保过|1v1直播自习室
我们当地有句谚语:“骡子架子大有力气,人架子大了不值钱。”摆架子,俗话又叫摆谱,这样的人只顾自己舒服,不管旁人感受,令人生厌。
有人说,架子是身份的附着物,可一些颇有身份的人毫无架子。眼里没有身份,自然就没了架子,这是一种超然与豁达。不自信的人才“拿架子”。听过一个故事:青蛙自觉大得不得了,但有人说自己大不过水牛,于是拼命往肚子里吸气。结果水牛没比过,倒把肚皮胀爆了。不自信的人,拿的架子宛若青蛙易破的肚皮,只能在心理上保护自己,对别人未必有用。他们先在心中自设一个虚幻的自己,期待、乞求甚至胁迫别人认同,这是人格上的不成熟。
“架子心理”是种画地为牢的心理,尽管能保护脆弱的内心,但别人未必要闯进来。摆架子等于在心理上先绑架了自己,害怕离开这个区域,害怕走出去会迎头碰上“不出所料”的痛苦、失望、压抑、空虚……春秋时,齐相晏婴以两个桃子赐给三位勇士论功而食,令其愧恨自杀,这就是著名的“二桃杀三士”。三位勇士放不下架子,死于匹夫之勇。所以,放下架子才能解放自己。
第一,勇敢起来,战胜恐惧。架子撑起的“心理舒适区”能带来虚幻的荣誉感和安全感,也会让我们一事无成。我们必须勇敢地承认自己的不完美,才是改变的开始。
第二,试着忘掉自己。凡有架子的人,大都以自我为中心。他们眼里只有自己,其他人和事都是舞台、道具,架子便是自己始终要坚持塑造的脸谱。因此要摘下脸谱,忘掉自己。即使忘不掉,也要试着关心一下别人。
河南省精神卫生中心主任医师张玉娟点评:日本调查显示,爱摆架子的人容易被孤立。他们多半重视传统和秩序,对上献媚,对下示威。遭遇这样的人,最好保持沉默,把他的话当耳旁风不去在意;也可以移开视线,让对方变得没有自信。
编辑推荐:
心眼看社会|亲子教育|职场心理|爱情婚姻|心理咨询案例|趣味心理测评
环球网校心理咨询师官方微博|心理咨询师考试交流QQ群:127666654
最新资讯
- 【热点话题】你的焦虑是功能性的还是病理性的?心理咨询师帮你分辨2026-04-27
- 【热点话题】不内耗真的能学会吗?心理咨询师给你一个不一样的答案2026-04-20
- 校园欺凌后的心理创伤,比身体伤害更难愈合——心理咨询师怎么看2026-04-17
- 孩子喊 “上学累”,心理咨询师听到的,从来不是 “不想上学”2026-04-10
- 少女把AI当灵魂伴侣并为此休学——心理咨询师看到了什么危机信号2026-04-08
- 孤独症家庭不为人知的心理压力:心理咨询师的介入有多重要2026-04-03
- 无意识刷手机:藏在屏幕里的 “刻板行为” 与心理学救赎2026-03-30
- 4岁女童被带诊177次:真正的患者是母亲!这种心理疾病你了解吗?2026-03-25
- 职场人警惕!高强度工作下,你的心理系统可能正在悄悄崩溃2026-03-25
- 孩子说 “反正我就这样了”?心理咨询师拆解:这不是摆烂,是求救信号2026-03-23