2015年公共营养师二级重点复习：维生素B2缺乏症

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　　维生素 B 2 缺乏症：

　　欠缺维生素 B 2 的人会引起口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍。

　　功效：

　　● 促进发育和细胞的再生;

　　● 促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;

　　● 帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;

　　● 增进视力，减轻眼睛的疲劳;

　　● 和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

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