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2016公共营养师三级知识水产类的营养价值

更新时间:2016-01-28 10:55:29 来源:环球网校 浏览116收藏46

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  【摘要】环球网校编辑为考生发布“2016公共营养师三级知识水产类的营养价值”的新闻,为考生发布关于公共营养师考试的重要复习内容,希望对考生有所帮助,预祝大家都能顺利通过考试。2016公共营养师三级知识水产类的营养价值的具体内容如下:

  2016公共营养师三级知识汇总

  水产类的营养价值

  ①鱼类的主要营养成分及组成特点

  鱼类蛋白质含量约为15-20%,脂肪含量约为1-10%,碳水化合物含量较低,约为1.5%,矿物质含量约为1-2%,其中锌含量极为丰富,鱼油和鱼肝油是维A和D和重要来源,也是维E的一般来源。

  ②鱼类的合理利用

  (1)防止腐败变质(2)防止食物中毒

  ③软体动物类的主要营养成分及组成特点

  软体动物类中含有丰富的蛋白质和微量元素,但脂肪和碳水化合物含量普通较低,在贝类肉质中还含有丰富的牛磺酸,微量元素的含量以硒最为突出,其次是锌含量。

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  【摘要】环球网校编辑为考生发布“2016公共营养师三级知识水产类的营养价值”的新闻,为考生发布关于公共营养师考试的重要复习内容,希望对考生有所帮助,预祝大家都能顺利通过考试。2016公共营养师三级知识水产类的营养价值的具体内容见第一页:

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