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公共营养师营养知识:腊肠的营养价值

更新时间:2017-04-07 10:50:16 来源:环球网校 浏览69收藏13

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  腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,经切,绞成丁,配以辅料,灌入动物肠点衣经发酵、成熟干制成的肉制品,是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。腊肠可分为三大类:生抽肠,又名“白油肠”;老抽肠及鸭或猪肝肠(统称润肠)。主要产地有广东、广西、四川、湖南及上海等。各种腊肠除了用料略有分别外,制法是大致相同的。(环球网校公共营养师频道为您提供腊肠的营养价值)

  能量508千卡 蛋白质24.1克 脂肪40.7克 碳水化合物11.2克 胆固醇82毫克硫胺素0.48毫克 核黄素0.11毫克

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  烟酸4.4毫克 维生素E1.05毫克 钙14毫克磷198毫克 钾453毫克 钠2309.2毫克 镁52毫克铁5.8毫克 锌7.61毫克(环球网校公共营养师频道为您提供腊肠的营养价值)

  硒8.77微克 铜0.31毫克 锰0.36毫克

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