2020年公共营养师考试名词解释：INQ

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2020年公共营养师考试名词解释：INQ

INQ：

营养质量指数，是评价食品(菜点)中某种营养素与热能含量对人体供给量的比例，这个相对关系分别称为该食品(菜点)的某种营养素密度和热能密度。计算公式如下： 教育联展 教育联展 INQ=某营养素密度/热能密度 教育联展 =某营养素含量/该营养素供给量标准 =所产生的热能/热能供给量标准。

ps:食物营养价值是评价食物中所含营养素和能量满足人体所需要的程度。

计算公式如下:INQ=营养密度/热能密度营养密度=某营养素含量/该营养素供给标准热能密度=所产生的热能/热能的供给标准INQ=1，表示食物的该营养素与能量含量达到平衡 ;INQ>1，说明食物该营养素的供给量高于能量的供给量 ，故INQ≥1为营养价值高;INQ<1，说明此食物中该营养素的供给少于能量的供给，长期食用此种食物，可能发生该营养素的不足或能量过剩，则该食物的营养价值低。以成年男子轻体力劳动的营养素供给量标准为例，计算出鸡蛋、大米、大豆中蛋白质、视黄醇、硫胺素和核黄素的INQ。

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