公共营养师营养知识元宵的营养价值
更新时间：2015-11-09 15:20:10
来源：环球网校
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摘要 【摘要】2015年下半年各省市公共营养师考试即将到来，环球网校公共营养师频道为大家提供公共营养师营养知识元宵的营养价值。元宵是生活中常见的食物，下文详细介绍了元宵的营养价值，望对您公共营养师考试有
【摘要】2015年下半年各省市公共营养师考试即将到来，环球网校公共营养师频道为大家提供“公共营养师营养知识元宵的营养价值”。元宵是生活中常见的食物，下文详细介绍了元宵的营养价值，望对您公共营养师考试有所帮助。
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营养成分(环球网校公共营养师频道为您提供元宵的营养知识)
元宵营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值就“更上层楼”。
主要功效(环球网校公共营养师频道为您提供元宵的营养知识)
由于汤圆营养丰富，中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物，现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能。
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【摘要】2015年下半年各省市公共营养师考试即将到来，环球网校公共营养师频道为大家提供“公共营养师营养知识元宵的营养价值”。元宵是生活中常见的食物，下文详细介绍了元宵的营养价值，望对您公共营养师考试有所帮助。
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