公共营养师营养知识介绍夏季饮食禁忌

更新时间：2016-02-02 12:01:32 来源：环球网校

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　　【摘要】环球网校编辑为考生发布“公共营养师营养知识介绍夏季饮食禁忌”的新闻，为考生发布公共营养师考试的重要知识点，希望大家认真学习，预祝大家都能顺利通过考试。公共营养师营养知识介绍夏季饮食禁忌的具体内容如下：

　　夏季饮食禁忌：

　　1.切忌因贪凉而暴吃冷饮。如果过量,会引起疾病,使人胃胀难受,以致腹痛、腹泄。

　　2.夏天一定要少吃太热的食物,如羊肉、狗肉等。

　　3.不要大量补水,大量喝水不仅会冲淡胃液、影响消化功能,还会引起体内水分和盐分进一步大量流失。

　　4.夏季忌暴饮暴食。

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　　2016年上半年公共营养师统考考试时间:5月22日

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