公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物
更新时间：2016-06-08 14:12:50
来源：环球网校
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摘要 【摘要】环球网校编辑为考生发布公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物的新闻，为考生发布公共营养师考试的重要知识点，希望大家认真学习，预祝大家都能顺利通过考试。公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物
【摘要】环球网校编辑为考生发布“公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物”的新闻，为考生发布公共营养师考试的重要知识点，希望大家认真学习，预祝大家都能顺利通过考试。公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物的具体内容如下：
第一类乳类与乳制品：
牛羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶炼乳等。
第二类豆类与豆制品：
黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
第三类海产品：
鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
第四类 肉类与禽蛋：
羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、松花蛋、猪肉松等。
第五类蔬菜类：
芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。
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【摘要】环球网校编辑为考生发布“公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物”的新闻，为考生发布公共营养师考试的重要知识点，希望大家认真学习，预祝大家都能顺利通过考试。公共营养师营养知识介绍适宜补钙的食物的具体内容见第一页：
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