当前位置: 首页 > 公共营养师 > 公共营养师备考资料 > 2017年公共营养师二级蛋白质的知识复习

2017年公共营养师二级蛋白质的知识复习

更新时间:2016-11-29 15:33:53 来源:环球网校 浏览35收藏17

公共营养师报名、考试、查分时间 免费短信提醒

地区

获取验证 立即预约

请填写图片验证码后获取短信验证码

看不清楚,换张图片

免费获取短信验证码

摘要   【摘要】环球网校编辑为考生整理"2017年公共营养师二级蛋白质的知识复习"的新闻,为考生发布公共营养师的复习资料,希望大家认真学习,会对大家复习有所帮助。请公共营养师考生认真阅读下文,掌握相应的知识

  【摘要】环球网校编辑为考生整理"2017年公共营养师二级蛋白质的知识复习"的新闻,为考生发布公共营养师的复习资料,希望大家认真学习,会对大家复习有所帮助。请公共营养师考生认真阅读下文,掌握相应的知识点。

  编辑推荐:各省市2016年下半年公共营养师成绩查询入口

  蛋白质是一切生命的物质基础,是肌体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料,没有蛋白质就没有生命。蛋白质是由20多种氨基酸组成,以氨基酸组成的数量和排列顺序不同,使人体中蛋白质多达10万种以上。它们的结构、功能千差万别,形成了生命的多样性和复杂性。(环球网校公共营养师频道为您提供蛋白质的知识)

  一、蛋白质的生理功能

  1.构成和修补人体组织:

  2.维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送。

  3.维持机体内的体液平衡:?透压的平衡和酸碱平衡。

  4.免疫球蛋白可维持肌体正常的免疫功能。

  5.构成人体必需的催化和调节功能的各种酶和激素的主要原料。

  6.维持神经系统的正常功能:味觉、视觉和记忆。

  7.提供热能。

  二、蛋白质和健康

  蛋白质缺乏:

  成年人:肌肉消瘦、肌体免疫力下降、贫血,严重者将产生水肿。

  未成年人:生长发育停滞、贫血、智力发育差,视觉差。

  蛋白质过量:

  蛋白质在体内不能贮存,多了肌体无法吸收,过量摄入蛋白质,将会因代谢障碍产生蛋白质中毒甚至于死亡。

  环球网校友情提示公共营养师论坛,将有更多公共营养师考友与您一起交流考试信息。

  编辑推荐:

  2017年上半年公共营养师考试时间:5月21日

  2017年上半年各地公共营养师报名时间

  公共营养师频道首页|环球网校公共营养师考试论坛

  【摘要】环球网校编辑为考生整理"2017年公共营养师二级蛋白质的知识复习"的新闻,为考生发布公共营养师的复习资料,希望大家认真学习,会对大家复习有所帮助。请公共营养师考生认真阅读下文,掌握相应的知识点。

  编辑推荐:各省市2016年下半年公共营养师成绩查询入口

  三、蛋白质的日推荐量和食物中的来源(环球网校公共营养师频道为您提供蛋白质的知识)

  组 别 年龄(岁) 蛋白质(克)

  婴 儿 0--1 13--35

  儿 童 1--10 35--70

  青少年 11--18 70--90

  成 人 70--90

  孕 妇 65--95

  乳 母 95--100

  食物中的来源:鱼、蛋类、豆制品、坚果(如花生、向日葵籽、杏仁)、肉类(如牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉)、小麦、乳制品等.

  环球网校友情提示公共营养师论坛,将有更多公共营养师考友与您一起交流考试信息。

  编辑推荐:

  2017年上半年公共营养师考试时间:5月21日

  2017年上半年各地公共营养师报名时间

  公共营养师频道首页|环球网校公共营养师考试论坛

分享到: 编辑:环球网校

资料下载 精选课程 老师直播 真题练习

公共营养师资格查询

公共营养师历年真题下载 更多

公共营养师每日一练 打卡日历

0
累计打卡
0
打卡人数
去打卡

预计用时3分钟

公共营养师各地入口
环球网校移动课堂APP 直播、听课。职达未来!

安卓版

下载

iPhone版

下载

返回顶部