2013年三级公共营养师复习资料：糖尿病与痛风

　　糖尿病的膳食营养防治

　　糖尿病的病因：

　　1.遗传因素

　　2.肥胖

　　3.年龄

　　4.不合理的饮食结构

　　5.吸烟

　　6.运动减少

　　痛风的膳食营养防治

　　1.限制总能量，防治超重和肥胖

　　2.多食用蔬菜和水果

　　3.合理的膳食结构

　　4.液体摄入量充足

　　5.禁酒

　　6.建立良好的饮食习惯

　　7.选者低嘌呤的食物

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