公共营养师营养知识介绍：番茄红素可以有效治疗前列腺炎

更新时间：2014-01-28 23:04:24 来源：|0

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摘要公共营养师营养知识介绍：番茄红素可以有效治疗前列腺炎

　　很多人觉的前列腺炎治不好、不好治、所以没有信息，甚至放弃治疗，其实前列腺炎能做到不治自愈。治疗前列腺首先要选对方法，另外要遵循一个原则“三分治、七分养”，发生前列腺炎以后症状比较多，非常痛苦，大家都想快速治疗，这样的心情可以理解，但前列腺炎的发病原因比较复杂，一定要先找到原因，进行保养和有效的预防，才可彻底治好，另外前列腺炎会导致早泄，很多人选择壮阳药来治疗，其实这种办法是完全错误的，会越补越严重，所以治病寻根是非常重要的，这也是中医治本的优势所在，掌握了这些特点，前列腺炎是完全可以治愈的。

　　综上所述，前列腺验其实并不可怕，可以形象把它比喻成感冒，为什么这样说呢?

　　第一、到目前为止，没有发现它可以危害人的生命;

　　第二、他是可以治愈的。

　　第三、虽然能够容易治愈，但是如果在生活中不注意，它还是容易再一次出现症状的。

　　番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，主要存在于番茄果实之中。它可以消灭多种危害人体的自由基，是一种强力抗氧化剂，其功效远胜于其它类胡萝卜素与维生素E。临床观察发现，番茄红素有助于：

　　(1)提高免疫力，抗老化：番茄红素可增强免疫力，恢复体能，并有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑。

　　(2)抑制癌细胞生长：番茄红素可以抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌及内皮组织癌细胞的生长;血清中含较高量蕃茄红素的妇女，罹患子宫颈癌的几率较低。

　　(3)保护心血管：番茄红素可抑制动脉硬化的形成，改善高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病。由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化，因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险。有学者根据欧洲10个国家的研究报告得出结论，每天吃至少含40毫克番茄红素的番茄制品，能明显降低发生冠心病的风险。

　　(4)男性中，番茄红素主要分布在睾丸、前列隙、肾上腺、肝脏等组织，可帮助预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。一项来自美国哈佛大学的研究发现类胡萝卜素与前列腺癌有一定的关系。在类胡萝卜素的研究中，只有番茄红素具有明确的保护作用。男性每天在饮食中服用最大剂量的番茄红素(每天6.5毫克以上)与服用最少者相比，可以使前列腺癌发生的危险减少21%。

　　(5)预防或改善白内障及老年性黄斑病变。白内障和老年性黄斑变性是老年人常见的眼科疾病。据美国威斯康星大学的马瑞斯?帕尔满报道，与血液中番茄红素浓度低的人相比，血液中番茄红素浓度高者发生老年性黄斑变性的机会可减少50%。

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